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~食を学ぶ教室~香港*マクロビオティック&薬膳&Rawfood  edu+u kitchen

マクロビオティック&薬膳&Rawfoodを取り入れた、大切な自分と家族のための穀物&野菜の教室。色々な食の角度から、体調、季節に合わせたお料理と考え方をお伝えします。

産後・病後・瘀血体質のケア料理教室

産後ケアの薬膳料理教室 

3/28 土曜日 AM10~

満席です。ありがとうございます。

妊産婦ちゃん 優先ですが、瘀血体質の人、カラダを整えたい人、病後の人も対象です。


料理は5品

・めぐらして出すもの
・血をつくるもの
・血をとめるもの
・あたためるもの
・乳腺炎をふせぐもの(あぶらをだすもの)

をテーマにつくります。

講義がメインです。状況に応じてどんな食材を選んだらいいかをお話します。


マニアックすぎるかも?ですが、よかったらどうぞ(^^)




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